عادت هایی که شما را بسوی خوبختی سوق میدهد

      همه ما می خواهیم خوشحال باشیم، درست است؟ مشکل این است که انتخاب کارهایی که واقعاً ما را خوشحال می کنند، خیلی پیچیده است. آیا شما هم عادت غیر عادی برای خوشحال شدنتان دارید؟ مثلا: آیا خوردن یا پرهیز از کاسه بستنی دوم شما را خوشحال می کند؟ آیا تماشای فیلم و سریال یا رفتن به ورزشگاه باعث خوشحالی شما خواهد شد؟ آیا خرید آن آیفون جدید یا  صربه جویی در هزینه های زندگی  به منظور پس انداز برای رهن خانه جدید شما را خوشحال می کند؟ خوشبختی سخت است زیرا اغلب با آنچه در آن لحظه احساس خوبی دارد مغایر است و به جای غریزه هایمان، ما تمایل داریم آنچه را که اکنون احساس خوبی به ما می دهد نسبت به آنچه که ما را در طولانی مدت  خوشحال  می کند، انتخاب کنیم. 11 صفحه پی دی اف   …